Οι πρώτες ενδείξεις μιας εκτεταμένης μελέτης σε έφηβους καπνιστές στις ΗΠΑ οδηγούν στο συμπεράσματα ότι η ελεύθερη πρόσβαση στο ηλεκτρονικό τσιγάρο μειώνει τις πιθανότητες οι έφηβοι, ηλικίας 12-17 ετών, να ξεκινήσουν να καπνίζουν κανονικά. Τα ευρήματα της μελέτης...

Γιατί να υπάρχει ένα άρθρο σχετικό με την αποπληρωμή των χρεών στη κατηγορία “Υγεία & Διατροφή”; Μα φυσικά γιατί μια από τις πιο θανατηφόρες “ασθένειες” της εποχής μας είναι το άγχος. Τα χρέη φέρνουν άγχος, ανησυχία, ασθένεια και πολλά άλλα. Οι άνθρωποι συχνά...

Η άσκηση, το φάρμακο κατά των ψυχικών νοσημάτων. Η κατάθλιψη θεωρείται η ασθένεια του μέλλοντος στις σύγχρονες κοινωνίες σύμφωνα με τους ειδικούς οι οποίοι έχουν ήδη αρχίσει να αναζητούν πιο αποτελεσματικούς τρόπους για την αντιμετώπιση της. Λίγο πολύ βέβαια όλοι...

Την επόμενη φορά που κάποια/κάποιος σας ζητήσει να της δώσετε μια αγκαλίτσα, ξανασκεφτείτε το πριν την/τον αγνοήσετε συνεχίζοντας αυτό που κάνετε. Σύμφωνα με μια έρευνα από το Carnegie Mellon University που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Psychological Science, οι...

Η κατάθλιψη είναι η συχνότερη ψυχική διαταραχή και είναι πολύ πιθανό να έρθουμε οι ίδιοι ή κάποιος από τα κοντινά μας πρόσωπα αντιμέτωποι με αυτή. Το πρώτο που πρέπει να κάνουμε είναι να μη τη θεωρήσουμε ως μια απλή ασθένεια που την αντιμετωπίζουμε με φαρμακευτική...

Αν θέλετε να γνωρίζετε πόσο κινδυνεύετε να παρουσιάσετε άνοια ή κάποιο εγκεφαλικό επεισόδιο στην πορεία της ζωής σας, τότε μια νέα έρευνα προτείνει μερικά απλούστατα τεστ που μπορούν να σας δώσουν απαντήσεις. Το τεστ της χειραψίας Πώς είναι η λαβή σας; Μια...

Αν είστε ευτυχισμένοι και το ξέρετε, ποιό είναι το μυστικό σας; Οι ερευνητές έχουν ανακαλύψει πολλούς παράγοντες ευτυχίας, από τα γονίδια και τα προσωπικά χαρακτηριστικά ως τις επιλογές στη ζωή μας, που φαίνεται να ταυτίζονται με την ευτυχία και τη μεγαλύτερη,...