άσκηση

Άσκηση vs κατάθλιψης

Η άσκηση, το φάρμακο κατά των ψυχικών νοσημάτων. Η κατάθλιψη θεωρείται η ασθένεια του μέλλοντος...

10 βήματα για να χάσεις το λίπος σου μια για πάντα

Κάθε παραμονές καλοκαιριού, τα ίδια και τα ίδια, πώς θα βγεις στη παραλία; Ναι, αλλά πότε έφαγες...

Άσκηση, μύθοι και αλήθειες

Το καλοκαίρι έφτασε, τα περιττά κιλά πρέπει να εξαφανιστούν, τα γυμναστήρια γέμισαν.  Σκέψου,...
10 βήματα για να χάσεις το λίπος σου μια για πάντα

10 βήματα για να χάσεις το λίπος σου μια για πάντα

Κάθε παραμονές καλοκαιριού, τα ίδια και τα ίδια, πώς θα βγεις στη παραλία; Ναι, αλλά πότε έφαγες πέντε γεύματα, πότε ήπιες όσο νερό σου χρειάζεται, πότε δεν έκανες δίαιτα όλη την εβδομάδα και το Σαββατοκύριακο το έριξες έξω γιατί πιέζεσαι σε αυτή την παλιοζωή; Δεν...

Άσκηση, μύθοι και αλήθειες

Άσκηση, μύθοι και αλήθειες

Το καλοκαίρι έφτασε, τα περιττά κιλά πρέπει να εξαφανιστούν, τα γυμναστήρια γέμισαν.  Σκέψου, πόσους από αυτούς του μύθους πίστευες; Μύθος:  Σε 3 μήνες αλλάζεις το σώμα σου Η αλήθεια: Η ολική σωματική αλλαγή («μεταμόρφωση») είναι κάτι που διαφημίζεται πολύ, αλλά...

Θέλεις δώρο ένα βιβλίο;

Αν σε απασχολούν θέματα της επικαιρότητας, πνευματικά θέματα η θέματα σχετικά με την θρησκεία, επικοινώνησε μαζί μας  για μελέτη μέσα από την Αγία Γραφή.

Μάθε περισσότερα

Αν θέλεις να μάθεις περισσότερα από εμάς ή χρειάζεσαι διευκρινίσεις,  γράψε μας ένα μήνυμα και θα χαρούμε πολύ να σε γνωρίζουμε.

Θέλεις δωρεάν βιβλίο;

Επικοινώνησε μαζί μας και πάρε ένα βιβλίο δώρο.

Νηστεία και Σαρακοστή

Νηστεία και σαρακοστή. Κάθε χρόνο όταν πλησιάζει το Πάσχα, χιλιάδες Έλληνες νηστεύουν. Τι ακριβώς...

Αλόη Βέρα – το φάρμακο της φύσης

Φάρμακα, χημικές ενώσεις, παράγωγα, βιταμίνες, τονωτικά... Οι βιομηχανίες φαρμάκων ανακαλύπτουν...

Ανάρρωση από την κατάθλιψη

Η κατάθλιψη είναι η συχνότερη ψυχική διαταραχή και είναι πολύ πιθανό να έρθουμε οι ίδιοι ή κάποιος...

Συμφωνώ ότι οι πληροφορίες που παρέχω μέσω αυτής της ιστοσελίδας, συλλέγονται και υποβάλλονται σε επεξεργασία για σκοπούς επικοινωνίας. Αντιλαμβάνομαι το γεγονός ότι έχω το δικαίωμα να υποχωρήσω ανά πάσα στιγμή, καθώς επίσης ότι έχω το δικαίωμα πρόσβασης στα προσωπικά δεδομένα που παρέχω στο συγκεκριμένο δικτυακό τόπο. Κανένα από τα προσωπικά δεδομένα που εισάγονται δεν θα διαμοιραστούν σε τρίτους.