Bookmark and Share

Είναι γνωστό ότι όταν ερχόμαστε σε επαφή με συνανθρώπους μας ένα μεγάλο μέρος της επικοινωνίας μας είναι μέσω της στάσης του σώματός μας. Ιδιαίτερα όταν είμαστε σε καταστάσεις που μας προκαλούν άγχος, όπως κατά την διάρκεια μιας συνέντευξης για εργασία, το αποτέλεσμα καθορίζεται κατά πολύ από τον τρόπο που θα σταθούμε, μιλήσουμε και τη γενικότερη εικόνα που θα αφήσουμε.

Είναι δυνατόν όμως να αλλάξουμε την διάθεσή μας και να γεμίσουμε αυτοπεποίθηση με τη στάση μας; Μπορεί η στάση του σώματός μας να αλλάξει το πώς σκεφτόμαστε και το πώς αντιμετωπίσουμε μια στρεσογόνο κατάσταση; Η Άμι Κάντι υποστηρίζει ότι είναι δυνατόν. Ας την ακούσουμε, ίσως κάνει τη διαφορά την επόμενη φορά που έχετε να αντιμετωπίσετε κάποια δύσκολη κατάσταση.

www.skepsou.gr.

Bookmark and Share